Zeitmanagement

Bestehend aus 5 Modulen:

  • Zeitmanagement allgemein
  • Zeitdiebe
  • Zielbildung und Entscheidungen treffen
  • verschiedenen Methoden des Zeitmanagements
  • Informationsverarbeitung

Einsatzbereiche:

Betriebe, Unternehmen, Schulen, Kindergärten, Sportstätten und ähnliche Einrichtungen

Empfohlen für:

Führungskräfte und Mitarbeiter

 


 

 

1. Zeitmanagement allgemein

  • Was ist Zeit?
  • Achtsamkeit und das Phänomen der unterschiedlichen Wahrnehmung von Zeit
  • Geschichte vom Wettbewerb und der Zeit

 2. Zeitdiebe

  • Zeitdiebe
  • Umgang mit Zeitdieben im Beruf

 3. Zielbildung und Entscheidungen treffen

  • Kriterien eines Ziels
  • Ziele im Beruf/Privat
  • Über Motive Entscheidungen treffen
  • Motive aufrechterhalten

4. verschiedenen Methoden des Zeitmanagements

  • Eisenhower-Prinzip
  • ALPEN‐Methode
  • Prinzip des positiven Denkens

5. Informationsverarbeitung

  • Qualität einer Information
  • Bewertung einer Information
  • Ressourcen identifizieren
  • Stressoren identifizieren
  • Stressbewältigungsstrategien

Kurstermine

Sie haben Interesse an kontaktieren Sie uns telefonisch oder per E-Mail und wir vereinbaren einen individuellen Termin zum Gespräch.

Für Fragen zu den Kursen oder Modulen stehen wir Ihnen gern zur Verfügung. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte telefonisch oder per E-Mail und wir stellen Ihnen ein individuelles Angebot zusammen. Wir freuen uns auf Ihre Anfragen

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